Cum să eviți infecția “Urechea Înotătorului” vara aceasta

Pe măsură ce vara începe, mulți dintre noi vom petrece timp la piscină sau participând la activități acvatice.

Este esențial să ne protejăm pe noi și pe copiii noștri de infecții precum “urechea înotătorului”.

Ce Este Urechea Înotătorului?

“Urechea înotătorului” este o infecție a canalului auditiv extern, cauzată de obicei de apa contaminată. Persoanele cu eczemă, febră de fân sau care folosesc căști interne sunt mai predispuse la această afecțiune.

Sfaturi pentru Prevenire

1. Utilizați picături pentru urechi
   • Alcool izopropilic: dizolvă apa prinsă în ureche.
   • Oțet alb: echilibrează nivelul pH-ului pentru a preveni infecția.
   • Ulei de măsline: împiedică apa să intre în ureche.
2. Mențineți urechile uscate
   • Folosiți o cască de înot sau dopuri de urechi. După înot, înclinați capul pentru a elimina apa și uscați ușor urechile cu un prosop.
3. Considerați dopurile de urechi personalizate
   • Acestea protejează urechile de apă și bacterii, făcând activitățile acvatice mai sigure.
4. Evitați folosirea bețisoarelor de urechi
   • Curățați urechile doar cu o cârpă umedă sau apelați la un specialist pentru o curățare profesională dacă aveți ceară în exces.
5. Verificați calitatea apei
   • Întrebați despre întreținerea piscinei și nivelurile de clor pentru a vă asigura că apa este sigură.

Concluzie

Protejarea urechilor în timpul activităților acvatice este crucială pentru a preveni infecțiile. Urmând aceste sfaturi, vă puteți bucura de vară fără griji.

---

Foto: Jeremy Bishop – Unsplash